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Recherche   Ergonomie :: Stress :: Réduire votre niveau de stress (10 étapes) >> 5. REDUIRE LE NOMBRE D’HEURES PASSÉES AU TRAVAIL OU AUX ÉTUDES   Si vous travaillez ou étudiez plus de 40 heures par semaine cela implique 40 points de stress dans votre vie. Aidez votre corps à se régénérer, DONNEZ-VOUS UN PEU DE REPOS.   © 2012 International Human Factors Consulting. Tous droits réservés. Écrire au webmestre | Dernière mise à jour : 21 mai 2012